...Саме під таким гаслом сьогодні у нашій школі проведно семінар-тренінг по застереженню професійного ат емоційного вигорання педагога.

Тренінг проводила психолог школи Марина Володимирівна Богдан, яка поставила перед собою мету: ознайомити вчителів з особливостями професійного та емоційного вигорання педагога; розвивати вміння та навички подолання негативних наслідків стресових ситуацій, сприяти емоційному розвантаженню - для підвищення рівня самооцінки та самоповаги.

Професія педагога – одна з тих, де синдром "професійного вигорання" є найбільш поширеним. Тому, дуже важливим є вивчення особливостей його виникнення, розвитку та перебігу – саме у педагогічній діяльності. Дуже важливо – навчитися контролювати свої думки та емоції. Варто пам'ятати: має значення не те, що з нами відбувається, а те, як ми це спримаємо.

Велика мудрість знаходиться у вислові: "Господи дай нам сили змінити те, що я зможу змінити, терпіння – приймате те, що я не зможу змінити, й розум – відрізнити одне від одного". Важливо пам'ятати, що людина не досконала. Вона може помилятися виправляти помилки, а також повинна у всьому знаходити позитив, приймати себе таким, якими ми є, – ункальними...

Усе в Ваших руках, шановні колеги, бережіть себе від "вигорання" та сійте в душах вихованців зернини доброти та людяності.